Ame a se mesma mulher
Por falta de tempo, vergonha,
Por timidez ou por medo
Não deixe de fazer o exame
É fácil não tem segredo
Se acaricie se toque
Use as mãos e os dedos,
Feliz quem vive brincando
Mas a vida não é brinquedo
Falo por amor não por crítica
Não entre na estatística
Daquelas que vão mais cedo
Mulher o amor verdadeiro
É aquele que não tem drama,
Na rua, no trabalho em casa
Na intimidade, na cama.
É aquele que espontaneamente
Para você mesma declama,
Não tenha medo se toque
Prove que você mesma se ama.
Ame com fervor, com alegria,
Ame você mesma a família
Faça o exame da mama.
Francis Gomes
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